فروشگاه اینترنتی جوبوک

فروشگاه اینترنتی جوبوک

جوبوک بزرگترین فروشگاه آنلاین دانلود فایل و خرید آنلاین اینترنتی تحقیق، مقاله، پاورپوینت، نرم افزار اندروید و کتاب کلیه رشته ها فنی مهندسی علوم انسانی علوم پایه با بهترین قیمت

اشتراک در خبرنامه

جهت عضویت در خبرنامه لطفا ایمیل خود را ثبت نمائید

Captcha

آمار بازدید

  • بازدید امروز : 207
  • بازدید دیروز : 885
  • بازدید کل : 5890852

اين خوراكي ها را هرگز مجددا گرم نكنيد!


 بعضي از مواد غذايي پس از اينكه مجددا گرم مي شوند، ممكن است حالت سمي پيدا كنند. به اين دليل بهتر است اين خوراكي ها سرد ميل شوند تا خطري سلامتي را تهديد نكند.

 

 البته اين مهم ترين روش براي جلوگيري از اسراف شدن غذاهاست. اين در حالي است كه؛ ‌هر روز چندين تن ماده غذايي در سراسر دنيا حيف و ميل مي شوند. نكته تاسف انگيز اينكه در همين زمان عده اي به خاطر گرسنگي مي مي ميرند و يا دچار سوء تغذيه هستند.

از همين رو توصيه مي شود غذاهاي آماده در يخچال نگهداري شده و روز بعد پس از گرم شدن درست دوباره ميل گردد. اما اكثر افراد نمي دانند كه بعضي از خوراكي ها نبايد دوباره گرم شوند زيرا ممكن است مشكلاتي براي سلامتي در پي داشته باشند.

مرغ

مرغ ماده غذايي است كه معمولا اگر باقي بماند در يخچال نگهداري مي شود زيرا طعم آن بلافاصله تغيير نمي كند و زماني كه دوباره گرم شود، طعم خود را حفظ مي كند. با اين حال، اين غذا بايد پس از طبخ فورا مصرف شود و يا طي چند ساعت بعد سرد ميل گردد.

گرم كردن مجدد مرغ تركيب پروتئين هاي آن را تغيير مي دهد و ممكن است زمينه ساز مشكلات گوارشي شود. اگر قصد داريد مرغ را گرم كنيد بايد درجه بسيار پاييني را در نظر بگيريد.

قارچ

انواع قارچ ها به شيوه هاي مختلفي طبخ مي شوند و به نظر مي رسد گرم كردن مجدد آنها انتخاب خوبي باشد. اما بهتر است پس از آماده شدن فورا ميل شود زيرا در اين حالت همه خواص را حفظ مي كند و فوايدي براي بدن دارد. اگر مقداري از آن باقي ماند نيز طي بايد چند ساعت بعد، سرد ميل شود. در واقع، قارچ در صورتي كه با حرارت بالا دوباره گرم شود دچار تغييراتي خواهد شد ممكن است دردهاي معده و نفخ را ايجاد كند.

سيب زميني

اين ماده غذايي بسيار مغذي است حتي اگر چند روز در يخچال بماند اما نبايد دوباره گرم شود. گرم كردن مجدد سيب زميني طعم آن را تغيير مي دهد و خواص آن را كمتر مي كند كه ممكن است حالت سمي ايجاد شود. بهترين روش استفاده مجدد از سيب زميني تهيه پوره يا سالاد سرد است.

اسفناج

اين سبزي پرخاصيت را نيز نبايد دوباره گرم كرد زيرا حاوي مقدار بالايي نيترات است كه اگر تحت تاثير دماي بالا قرار گيرد به نيتريت تغيير حالت مي دهد. اين تركيبات سالم نيستند و تاثيرات جدي بر سلامتي خواهند داشت. همچنين بهتر است هميشه اسفناج را تازه ميل كرد.

چغندر

چغندر نيز نيترات دارد كه پس از گرم شدن مجدد به نيتريت تبديل مي شود. اگر مي خواهيد مشكلي براي سلامتي پيدا نكنيد از گرم كردن مجدد چغندر بپرهيزيد. در واقع، براي بهره مندي از حداكثر خواص چغندر توصيه مي شود همراه با سالاد يا آبميوه مصرف گردد.

كرفس

اگر از كرفس در تهيه سوپ استفاده مي كنيد نبايد آن را مجددا گرم نماييد زيرا كرفس نيز مانند سبزيجاتي كه ذكر شد حاوي نيترات است. گرم كردن مجدد مي تواند زمينه ساز سرطان شود.

تخم مرغ

به ندرت ممكن است كه تخم مرغ را دوباره گرم كرد زيرا بو و طعم آن خيلي زود تغيير مي كند. با اين حال جالب است بدانيد كه گرم كردن مجدد تخم مرغ براي سلامتي مضر است زيرا ممكن است تركيبات آن تحت دماي بالا سمي شود.

بهترين روش گرم كردن مواد غذايي

گرچه توصيه مي شود مواد ذكر شده بدون گرم كردن مجدد ميل شوند اما به اين معني نيست كه نمي توان بقيه مواد غذايي دوباره مصرف كرد. اما براي اينكه فرايند گرم كردن خطري براي سلامتي نداشته باشد، بايد چند نكته را رعايت كرد:

  • گرم كردن بايد سريع انجام شود و دماي 70 درجه به همه قسمت هاي مواد غذايي برسد.
  • همان مقداري كه مورد مصرف است بايد گرم شود تا خوراكي ها چندين بار گرما را تحمل نكنند.
  • خوراكي هاي خام و پخته نبايد با هم گرم شوند زيرا خطر بيماري ها بيشتر مي شود.
  • مواد غذايي با هم متفاوت هستند و نبايد به يك شكل گرم شوند. زماني كه غذايي با چندين نوع خوراكي را گرم مي كنيد روي آن را بپوشانيد تا گرما يكدست باشد.
  • در صورتي كه غذا طي چهار روز استفاده نمي شود بهتر است آن را در فريزر نگه داشت.

  انتشار : ۳ مهر ۱۳۹۴               تعداد بازدید : 1197

برچسب های مهم

دانلود جزوه کامل سیگنال ها و سیستم ها استاد بابایی زاده دانشگاه شریف

دانلود جزوه کامل سیگنال ها و سیستم ها استاد بابایی زاده دانشگاه شریف

جزوه سیگنالها و سیستمها آماده برای دانلود مشخصات دانشگاه: صنعتی شریف استاد: دکتر بابایی زاده تعداد صفحات: 222 فرمت: پی دی اف PDF کیفیت: عالی حجم: 123 مگابایت نوع جزوه (تایپی یا دست نویس): دست نویس خوانا ... ...

جزییات چاه ارت حلقه ای

جزییات چاه ارت حلقه ای

جزییات چاه ارت حلقه ای طبق مبحث 13  انتخاب سیم لخت چند مفتولی مسی به عنوان الکترود هم از نظر اقتصادی و هم از نظر یک پارچه بودن الکترود و هادی اتصال زمین تا ترمینال اصلی زمین،نسبت به الکترود صفحه ای مسی که ایجاد نقاط اتصال سیم به صفحه با جوش یا بست و پیچ و مهره مخصوص در آن ... ...

دانلود رايگان گاوصندوق اندرويد

دانلود رايگان گاوصندوق اندرويد

برنامه ي گاوصندوق قيمت در بازار 9000 تومان با 50% تخفيف   توضیحات آپدیت شدیم...!!!سازگاری کامل با اندروید 4.4 و ظاهر جدید و مدرن تر در آپدیت جدیدکاملترین برنامه ایرانی موجود در کافه بازار برای حفاظت از حریم شخصی، قابل رقابت با نمونه های خارجیبا نصب این برنامه عکس ... ...

دانلود 60 پروژه هاي پرکاربرد PLC S7-300

دانلود 60 پروژه هاي پرکاربرد PLC S7-300

دانلود پروژه هاي پرکاربرد PLC S7-300   جزوه آموزشی کامل و بسیار ارزشمند از مثال های کاربردی plc s7300 به سه زبان LAD/FBD/STL و شامل بیش از 250 صفحه میباشد. این مجموعه آموزشی شامل راه اندازی الکتروموتور ها با مدارات پایه برق صنعتی و کار با مقایسه گر ها و تایمر ها و کانتر ... ...

pdfکامل حل تمرین فصل 3 کتاب مدار دکتر جبه دار

pdfکامل حل تمرین فصل 3 کتاب مدار دکتر جبه دار

Pdfکامل فصل 3 حل تمرین کتاب مدار الکتریکی دکتر جبه دار.هدف ما جلب رضایت شماست.شما میتوانید هر آنچه که لازم دارید از طریق ایمیل از ما درخواست نمایید تا ما برای شما فراهم کنیم.باتشکر از وقتی که در اختیار ما قرار داده اید. ... ...

کتابخانه 65 نانومتر کیدنس - Cadenece 65nm Library

کتابخانه 65 نانومتر کیدنس - Cadenece 65nm Library

Cadence Virtuoso IC Design library کتابخانه 65 نانومتر نرم افزار طراحی مدارات مجتمع کیدنس cadence 65nm technology TSMC 65NM CMOS Mixed Signal RF SALICIDE Low-K IMD 1P6M-1P9M PDK (CADENCE OA) (CRN65LP)(INCLUDES: CRN65 1.2V/3.3V; CRN65 1.2V/2.5V; CMN65 1.2V/3.3V; CMN65 ... ...

شبیه سازی توربین بادی(انرژی تجدید پذیر) با نرم افزار SAM، با کد نرم افزار و گزارش کامل

شبیه سازی توربین بادی(انرژی تجدید پذیر) با نرم افزار SAM، با کد نرم افزار و گزارش کامل

فایل ارائه شده با عنوان شبیه سازی توربین بادی(انرژی تجدید پذیر) با نرم افزار SAM، به همراه سورس کد نرم افزار و گزارش کامل در قالب Word و در 9 صفحه شامل فهرست مطالب زیر ارائه می شود: مقدمه: می­خواهیم یک توربین بادی را نصب کرده و نتایج آن را از لحاظ اقتصادی بودن بررسی ... ...

جزییات چاه ارت میله ای

جزییات چاه ارت میله ای

این محصول جزییات اجرایی چاه ارت میله ای را نشان می دهد ... ...

پروژه شبیه سازی تقویت کننده کسکد ( Cascode ) با پروتئوس

پروژه شبیه سازی تقویت کننده کسکد ( Cascode ) با پروتئوس

پروژه یک نوع از تقویت کننده های کسکد (آبشاری ) با پروتئوس و رسم نمودار ... ...

کتابخانه 180 نانومتر کیدنس - Cadenece 180nm Library

کتابخانه 180 نانومتر کیدنس - Cadenece 180nm Library

Cadence Virtuoso IC Design library کتابخانه 180 نانومتر نرم افزار طراحی مدارات مجتمع کیدنس cadence 180nm technology TSMC 0.18um MM/RF PDK **به همراه آموزش افزودن کتابخانه به نرم‌افزار Cadence Virtuoso IC Design * برای آموزش های بیشتر کانال ما را در آپارات دنبال کنید. ... ...

جزوه کامل درس افزاره های نیمه رسانا (ادوات) - آقای دکتر صدیق ضیابری

جزوه کامل درس افزاره های نیمه رسانا (ادوات) - آقای دکتر صدیق ضیابری

فهرست مطالب: مقدمهبررسی مبانی فیزیک نیمه هادیبررسی پیوند PNترانزیستور پیوندی دو قطبی BJTترانزیستور های اثر میدانی ادوات نانو ... ...

کتاب  یادگیری VHDL با مثال اثر داگلاس پری

کتاب یادگیری VHDL با مثال اثر داگلاس پری

کتاب سودمند و کامل "یادگیری VHDL با مثال اثر داگلاس پری" نوع فایل: PDF تعداد صفحات: 448 زبان: فارسی ترجمه کتاب برای یادگیری و تسلط به زبان توصیف سخت افزارVHDL تقدیم مهندسان فارسی زبان می گردد. VHDL (برنامه‌نویسی با مثال) فصل اول : مقدمه‌ای بر VHDL فصل دوم : مدل‌سازی ... ...

کتاب مدارهای میکرو الکترونیک سدرا اسمیت (ترجمه فارسی)

کتاب مدارهای میکرو الکترونیک سدرا اسمیت (ترجمه فارسی)

      کتاب مدارهای میکرو الکترونیک سدرا – اسمیت (ویرایش پنجم) با هدف آموزش و تحلیل و طراحی مدار های الکترونیک به صورت آنالوگ و دیجیتال برای دانشجویان گروه های مهندسی برق و کامپیوتر نوشته شده است.علاوه بر این کتاب حاضر منبع مناسبی برای مهندسین و متخصصانی می باشد که مایلند ... ...

فایل صوتی مباحث رشته تاسیسات برقی

فایل صوتی مباحث رشته تاسیسات برقی

در این پست قصد داریم فایل صوتی مباحث آزمون نظام مهندسی ساختمان رشته تاسیسات برقی (نظارت و طراحی) را  در اختیار داوطلبان ورود به حرفه مهندسی قرار دهیم که بتوانند در اوقات رانندگی و کار از این فایلهای با کیفیت استفاده کنند و گام بلندی در راستای قبولی در آزمون مزبور ... ...

کتابخانه 90 نانومتر کیدنس TSMC- Cadenece 90nm Library

کتابخانه 90 نانومتر کیدنس TSMC- Cadenece 90nm Library

Cadence Virtuoso IC Design library کتابخانه 90 نانومتر نرم افزار طراحی مدارات مجتمع کیدنس cadence 90nm technology TSMC 90NM CMOS Mixed-Signal/RF PDK (CRN90G) v1.0a Initial PDK Release * Included the following models. 1. CRN90G MS 1.0V/1.8V/3.3V , DOC. ... ...

کتاب فن ورز شبکه های توزیع برق ( هوای ) در 205 صفحه با فرمت PDF مناسب افراد در حال استخدام

کتاب فن ورز شبکه های توزیع برق ( هوای ) در 205 صفحه با فرمت PDF مناسب افراد در حال استخدام

کتاب فن ورز شبکه های توزیع هوایی برق در 205 صفحه با فرمت PDF که توسط اینجانب تهیه و آماده کاربران شده است امیدوارم مورد استفاده قرار گیرد : منصور رخشانی : مهندس یرق و الکترونیک ... ...

دانلود جزوه کنترل ادهمی دانشگاه تهران

جزوه کنترل آماده برای دانلود مشخصات دانشگاه: تهران استاد: دکتر ادهمی تعداد صفحات: 134 فرمت: PDF کیفیت: عالی نوع جزوه (تایپی یا دست نویس): دست نویس با خط خوب ...

گزارش کار آز تکنیک پالس(مدار های پالس و دیجیتال)

گزارش کار آز تکنیک پالس(مدار های پالس و دیجیتال)

مجموعه گزارش کار آز تکنیک پالس (آز مدار های پالس و دیجیتال) شامل آزمایش های: فیلتر بالا گذر فیلتر پایین گذر مشخصه زمانی دیود مشخصه زمانی ترانزیستور مولتی ویبراتور بی استابل مولتی ویبراتور آستابل مولتی ویبراتور مونواستابل همراه با تصاویر مدار و نمودار های مربوط به ... ...

گزارش کار آزمایشگاه مدار مخابراتی

گزارش کار آزمایشگاه مدار مخابراتی

در این بخش از سایت مهندس 360 گزارشکار آزمایشگاه مدارهای مخابراتی در قالب فایل word برای دانلود و استفاده شما دانشجویان گرامی قرار داده شده است.  همچنین تمام شبیه سازی ها در برنامه های PSPICE و پروتئوس انجام شده اند. این گزارشکار شامل آزمایش های زیر از درس مدار مخابراتی می ... ...

دانلود جزوه مخابرات 1 دانشگاه امیرکبیر استاد داور

دانلود جزوه مخابرات 1 دانشگاه امیرکبیر استاد داور

جزوه درس مخابرات 1 آماده برای دانلود >> مشخصات دانشگاه: صنعتی امیرکبیر (پلی تکنیک تهران) استاد: دکتر امین داور فرمت: PDF پی دی اف - قابل اجرا و خواندن بر روی لپ تاپ، موبایل و ... نوع: تایپ شده رشته: مهندسی برق تعداد صفحات: 197 کیفیت: بسیار عالی دانلود نمونه ... ...

دانلود جزوه ماشین های الکتریکی 1 استاد عابدینی دانشگاه تهران

دانلود جزوه ماشین های الکتریکی 1 استاد عابدینی دانشگاه تهران

جزوه ماشین های الکتریکی 1 آماده برای دانلود مشخصات دانشگاه: تهران استاد: دکتر عابدینی تعداد صفحات: 200 فرمت: پی دی اف PDF کیفیت: عالی حجم: 62.3 مگابایت نوع جزوه (تایپی یا دست نویس): دست نویس ... ...

حل مسائل نظریه قطعات و مدارهای الکترونیک نشلسکی در 372 صفحه به زبان انگلیسی و به صورت PDF

حل مسائل نظریه قطعات و مدارهای الکترونیک نشلسکی در 372 صفحه به زبان انگلیسی و به صورت PDF

کتاب تئوری قطعات و مدارات الکترونیک یکی از بهترین مراجع مطالعه درس الکترونیک عمومی است که در مقطع کارشناسی مهندسی برق و الکترونیک ارائه می شود . این کتاب دو جلدی با زبانی ساده به برسی انواع قطعات الکترونیکی مانند دیود و ترانزیستور ، مدارات پایه الکترونیک و تقویت کننده ها ... ...

جزوه کامل مدار مجتمع خطی CMOS - کارشناسی ارشد - استاد خانم دکتر بابایی

جزوه کامل مدار مجتمع خطی CMOS - کارشناسی ارشد - استاد خانم دکتر بابایی

مقدمه ای در مورد ترانزیستور ماسفتبررسی ساختار ترانزیستور ماسفتاعمال ولتاژ به گیتنحوه عملکرد ترانزیستور MOSFETمعادله جریان ولتاژ ترانزیستور MOSFETخازن های ترانزیستور MOSآثار کاهش ابعاد ترانزیستورپدیده اتصال دو ناحیه تهی Punch-throughپدیده کاهش ولتاژ آستانه به صورت القایی ... ...

حل تمرین کنترل مدرن خاکی صدیق + chen

حل تمرین کنترل مدرن خاکی صدیق + chen

  کنترل مدرن شاخه‌ای از رشته مهندسی کنترل می‌باشد که به مدلسازی و کنترل سیستمها با استفاده از فضای حالت می‌پردازد.   در مدل فضای حالت معادلات دیفرانسیل مرتبه n سیستم به n معادله مرتبه اول تبدیل می‌شود که به هر یک از متغیرهای به کار رفته در این معادلات مرتبه اول متغیر ... ...

آموزش شبیه سازی کنترل مد لغزشی برای سیستم های مکانیکی در متلب و سیمولینک

آموزش شبیه سازی کنترل مد لغزشی برای سیستم های مکانیکی در متلب و سیمولینک

در این آموزش کد های متلب و بلوک چینی سیمولینک به صورت تصویری ارائه شده است و می توانید بر اساس آنها شبیه سازی خود را در نرم افزار پیاده کنید . این آموزش برای شبیه سازی های مربوط به مقاله و پایان نامه می تواند بسیار کمک کننده باشد سر فصل ها : شبیه سازی کنترل مد لغزشی ... ...

دانلود مجموعه ی آنچه که یک مهندس برق باید بداند (فارسی)

دانلود مجموعه ی آنچه که یک مهندس برق باید بداند دانلود مجموعه ی آنچه که یک مهندس برق باید بداند   مجموعه آنچه که یک مهندس برق باید بداند شامل :   این مجموعه کم نظیر شامل منابع واطلاعات بسیار مهم وبا ارزشی در زمینه مهنسی برق می باشد که دانشجویان ،مهندسین وکاردانهای فنی ...

کتاب و حل المسائل درس تئوری کدینگ نوشته Lin Costello

کتاب و حل المسائل درس تئوری کدینگ نوشته Lin Costello

"تئوری کدینگ" یکی از دروس مهم  و البته قدیمی گرایش مخابرات سیستم در اغلب دانشگاهای ایران و جهان است. یکی از جدیدترین و به نظر ما بهترین این رفرنس ها کتاب تئوری کدینگ Daniel J. Costello است. در این کتاب روش های کدینگ کانال بررسی شده و به نظر اهالی فن این کتاب متن بسیار روان ... ...

اتوماسیون شبکه برق تحت استاندارد IEC 61850

اتوماسیون شبکه برق تحت استاندارد IEC 61850

توضیح درباره چند استاندارد اتوماسیون شبکه برق   چکیده اتوماسیون کنترل و مدیریت پست های انتقال راهی است که پیشرفت تکنولوژی در صنعت برق ایجاد نموده و صنعت برق ناگزیر به گام نهادن در این راه می باشد[1]. با معرفی تکنولوژی های جدید و استفاده از پروتکل IEC 61850، طراحی سیستم ... ...

دانلود جزوه پردازش تصویر دانشگاه شریف

دانلود جزوه پردازش تصویر دانشگاه شریف

جزوه تایپ شده پردازش تصویر دانشگاه صنعتی شریف فرمت: pdf تعداد صفحات: 451 کیفیت: بالا، رنگی و تایپ شده ... ...

کتابخانه 130 نانومتر کیدنس - Cadenece 130nm Library

کتابخانه 130 نانومتر کیدنس - Cadenece 130nm Library

Cadence Virtuoso IC Design library کتابخانه 130 نانومتر نرم افزار طراحی مدارات مجتمع کیدنس cadence 130nm technology TSMC_130_PDK Release Note: ------------------------------------------------------------------ TSMC 0.13um CMOS Mixed-Signal/RF 1P8M/1P7M/1P6M SALICIDE ... ...

جوبوک سایت مطمئن خرید آنلاین و دانلود تحقیق و مقالات ارزان نمونه سوالات پکیج مطالب آموزشی حراج تخفیف مقاله و تحقیق نرم افزار با هدف رضایت مشتری و افزایش فرهنگ کتابخوانی و علم تلگرام https://t.me/jobook1

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما