خرید آنلاین تحقیق مقاله پاورپوینت کتاب و نرم افزار اندروید

فروشگاه اینترنتی جوبوک دانلود فروش خرید آنلاین اینترنتی تحقیق مقاله پاورپوینت نرم افزار اندروید و کتاب کلیه رشته ها فنی مهندسی علوم انسانی علوم پایه

فروش پوشاک استوک مارک دار
http://kia-ir.ir

تحقیق اثرات خندیدن روی جسم و روان


خندیدن کارکرد سیستم ایمنی بدن را افزایش و باعث سلامت جسمی و روانی می شود .امروزه در دنیایی به سر می بریم که مشکلات اجتماعی و نوسانات روانی نه تنها برارتباطات عاطفی افراد با یکدیگر بلکه بر سلامت جسمی و روحی آنها نیز تاثیر بسیار سوئی گذاشته است. تا آنجا که روانپزشکان خنده درمانی را به عنوان یکی از روش هاي درمانی مؤثردر برطرف کردن اختلالات رفتاري دانسته اند .لبخند زدن تامین کننده شادابی جسم وسلامت روان عادت به خندیدن و خلق خوش داشتن نه تنها با افزایش پذیرش پیام ها درارتباطات مؤثر اجتماعی، یک آرامش روانی را در تعاملات انسانی تامین می کند بلکه باآرامش دادن به عضلات، تقویت سیستم ایمنی بدن، زیباتر کردن چهره، تحریک مرکزخلاقیت و ابداع مغز، ایجاد یک حافظه قوي و سازگاري اجتماعی مطلوب و همچنین افزایش جذب اکسیژن به بدن، سلامت، بهداشت و شادابی جسمی را نیز به دنبال دارد .خندیدن و خلق خوش کارکرد سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد تبسم یکی از مهمترینابزارهاي مهرورزي و برقراري ارتباط مؤثرست یک عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس اظهار کرد: خندیدن و خلق خوش داشتن علاوه بر تامین آرامش روانی و افزایش پذیرش پیام در ارتباطات اجتماعی، آرامش عضلات و تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل عوامل آسیب زا را نیز به همراه دارد .دکتر پرویز آزاد فلاح با اشاره به مطلب فوق گفت: درارتباط هاي انسانی معمولا مبادله پیام هاي هیجانی و عاطفی نقشی مهمتر از محتواي کلامی بر عهده دارند. به این صورت که در بحث ارتباط مؤثر علاوه بر اظهار پیام، چگونگی افزایش تاثیرگذاري و پذیرش پیام نیز حائز اهمیت است .وي حالات خلقی خوش را در افزایش تاثیرگذاري و جذابیت پیام بسیار مؤثر دانست و افزود :یکی از مهمترین ابزارهاي مهرورزيداشتن روي خوش و متبسم است و گاهی این ارزش کاملا بی بدیل است و هیچ عنصر دیگرتوانایی رقابت با آن را ندارد .این دکتراي روانشناسی سلامت تاکید کرد: هنگامی که افرادیک لبخند ناب بر چهره دارند، این امر نشان می دهد که آنها فضاي پذیرش و فضاي الفت رافراهم کرده اند و این عامل خود به خود باعث می شود که افراد مقابل گاردهاي هیجانی منفی که در بسیاري از ارتباطات وجود دارد را کنار بگذارند و راحت تر با دیگران تعامل برقرارکنند .وي تصریح کرد: لبخند باید ناب باشد یعنی یک لبخند ساختگی و یا سطحی گاهی این حس را به فرد مقابل منتقل می کند که افراد نقش بازي می کنند لذا افراد می توانند باتوجه به قابلیت هاي خود حالات هیجانی ناب را هم در ابعاد منفی و هم در ابعاد مثبت شناسایی کنند .دکتر آزاد فلاح با اشاره به این که در برقراري ارتباطات اجتماعی پیام هايمورد نظر با فراهم آوردن فضاي عاطفی مثبت آسانتر منتقل می شود، بیان کرد : خنده روبودن و خلق خوش داشتن آمادگی افراد مقابل را نسبت به پذیرش پیام هاي اجتماعی افزایشمی دهد و با توجه به این که در ارتباطات مؤثر پذیرش پیام بسیار حائز اهمیت است لذا خنده یکی از مهمترین عوامل در ایجاد موفقیت در ارتباطات اجتماعی است .وي همچنین نسبت به تاثیرات جسمی خنده رو بودن و خلق خوش داشتن تاکید کرد و به ایسنا گفت : لبخندزدن و خندیدن علاوه بر این که باعث کاهش فشار بر روي عضلات و رها شدن آنها می شودیک احساس عاطفی و خلقی مثبت را به خود فرد می دهد و موجب می شود که فرد مقابل نیزاین احساس آرامش را داشته باشد .

و.. با تخفیف


مبلغ واقعی 2,500 تومان    10% تخفیف    مبلغ قابل پرداخت 2,250 تومان

توجه: پس از خرید فایل، لینک دانلود بصورت خودکار در اختیار شما قرار می گیرد و همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال می شود. درصورت وجود مشکل می توانید از بخش تماس با ما ی همین فروشگاه اطلاع رسانی نمایید.

Captcha

برای مشاهده ضمانت خرید روی آن کلیک نمایید

  انتشار : ۵ شهریور ۱۳۹۴               تعداد بازدید : 802

برچسب های مهم

جوبوک سایت مطمئن خرید و دانلود تحقیقات و مقالات ارزان نمونه سوالات پکیج مطالب آموزشی حراج تخفیف مقاله و تحقیق نرم افزار با هدف رضایت مشتری و افزایش فرهنگ کتابخوانی و علم تلگرام https://t.me/jobook
" فروشگاهی از 4KIA "

فید خبر خوان    نقشه سایت    تماس با ما